Psychologie van de optimale ervaring

Psychologie van de optimale ervaring

Voor mijn nieuwe project Virtual Happiness ben ik afgelopen maanden flink de boekenkast ingedoken. Standaardwerken als The Internet Galaxy van Manuel Castells aan de éne kant, maar ook boeken over happiness van onder meer Jonathan Haidt.

Terwijl ik volledig in de geest van het boek FLOW relaxed aan het lezen was, werd ik vastgelegd op de gevoelige plaat:

Doing desk research

Dit boek van Mihaly Csikszentmihalyi is een absolute aanrader als je meer wilt weten over flow.

Flow is dat moment waarop alles vanzelf lijkt te gaan, je denkt nauwelijks na en alles lijkt perfect.

Waarom kan het hele leven geen flow zijn? En hoe kan je dit toepassen op je eigen geluksbeleving of die van anderen? Vragen die in dit boek aan bod komen.